Before you can send out love and compassion to others,you must uncover,deepen,create,and strengthen them in yourself,and在你对他人付出爱与慈悲之前，你要先发掘、深化、创造和强化你自己；先治愈你的冷漠、痛苦、嗔恨和恐惧，因为这些都可能成为你修行施受法的障碍。
C P Leslie Grady,Jr Glen T Daigger/Henry C Lim.Biological Wastewater Treatment (Second Edition,Revised and Expanded)[M].国家环保局《水和废水监测分析方法》编委会.水和废水监测分析方法(第3版)[M].北京:中国环境科学出版社,1989.
Clockwise from top left is a collage of Richard Feynman, Albert Einstein, Ernest Lawrence, Glen Seaborg, and J.从左上顺时钟方向依序为：理查．费曼，亚伯特．爱因斯坦，欧尼斯特劳伦斯，格兰．西博格和小罗博特．欧本海默。
Contrary to expectations, Glen remained sober for the whole of the party.出乎意料，格伦在聚会上自始至终没有喝酒。
Dogs from the Hope Animal Assisted Crisis Response stand at attention during a memorial service in Glen Helen, Calif. fo在美国加州海伦峡谷举行的一次追悼活动中，动物协助危机应对组织的狗狗们立正站好，缅怀前不久在加州森林大火中丧生的5名消防员。