第十式吐气，左脚缩回，弯腰，双手贴地，双脚并拢与地面垂直，额头尽量贴近双膝，小腹与胸贴大腿，与第三式相似。
*[heil]\na. 强壮的, 矍铄的, 健壮的\nvt. 猛拉, 拖曳
hale
暂无补充释义。
相关例句
泥浆中已加入堵漏材料，叫甲板工关掉振动筛。
第七式吸气，接着身体向前，腹部贴地，头向上抬起，胸部也慢慢态起，眼睛向上看，手肘伸直，双腿要并拢，脚背贴地，全身放松。
一头白色大鳇鱼或叫大白鲸在北美洲的范库弗峰水族馆里游弋着。
有个投机的渔民把一条死鲸鱼熬成了油。
hale
暂无补充释义。
第十式吐气，左脚缩回，弯腰，双手贴地，双脚并拢与地面垂直，额头尽量贴近双膝，小腹与胸贴大腿，与第三式相似。
泥浆中已加入堵漏材料，叫甲板工关掉振动筛。
第七式吸气，接着身体向前，腹部贴地，头向上抬起，胸部也慢慢态起，眼睛向上看，手肘伸直，双腿要并拢，脚背贴地，全身放松。
一头白色大鳇鱼或叫大白鲸在北美洲的范库弗峰水族馆里游弋着。
有个投机的渔民把一条死鲸鱼熬成了油。