莲实粥组成药材粳米别名莲子粥组成嫩莲实半两（去皮，细切），粳米3合。出处《圣惠》卷九十七。功效健脾和中，益神固精。益耳目聪明，补中强志。止泄痢。除百疾。用法用量上先煮莲实令熟，次以粳米作粥候熟，入莲实搅令匀，熟食之。附注莲子粥（《饮膳正要》卷二）。本方方名，《老老恒言》引作“莲肉粥”。 原文名称：莲实粥别名：莲子粥组成：嫩莲实半两（去皮，细切），粳米3合。出处：《圣惠》卷九十七。功效：健脾和中，益神固精。益耳目聪明，补中强志。止泄痢。除百疾。用法用量：上先煮莲实令熟，次以粳米作粥候熟，入莲实搅令匀，熟食之。附注：莲子粥（《饮膳正要》卷二）。本方方名，《老老恒言》引作“莲肉粥”。