臂和肩

举重可以锻炼臂部肌肉和肩部肌肉，对吗?

举重会锻炼臂和肩的肌肉，是吧？

手臂和肩膀的旋转伸展动作帮助肩部及其联接躯干的肌肉群充分热身。游泳时将连续不停的运用这些肌肉。

当你打击的手臂和肩膀紧紧的,网拍倾向停留在上而不是在向前挥拍之前降低下来。

arm-in-arm

mid-upper arm circumference

arm reach range

Revision of amputated stump (need osteoplasty)--thigh, leg, arm, forearm

Amputation of limbs--leg, arm, forearm

spacer arm effect arm effect

magic hand【自】;manipulator【自】;mechanical arm【自】

anchor arm