有氧健身法旨在增强循环和呼吸功效的生理调节体系，包括有力的、持久的锻炼，例如慢跑、游泳或骑自行车，从而提高肌体对氧气的利用
慢跑
jogging
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相关例句
你下班后要去慢跑吗？
暖身十分钟后，他开始慢跑。
有什么好的慢跑野外小径？
明天我可能让球员只做45分钟的剧烈运动，而不是90分钟的慢跑。
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fine motion【天】;jogging【电】
inching【科技】;jogging【科技】
jogging control【电】
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